4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как вести себя с психопатом женой

Как вести себя женщине с мужем психопатом.

Как вести себя женщине с мужем психопатом.

Как вести себя женщине с мужем психопатом, как говорится если уже угораздило)) Конечно правильный и уместный ответ здесь, это уйти от него и на этом уже можно было бы заканчивать свою статью).

Но в жизни как мы знаем, бывает не всё так просто, и случаются разные обстоятельства, которые иногда не позволяют сразу это сделать, в силу различных причин.

И здесь сразу нужно понимать, что во многих вещах, человека-психопата, нельзя в чем-либо переубедить в принципе и что-то ему доказать.

Игра на чувствах своей жены, для него это, абсолютная норма и порвать с ним отношения далеко не так просто.

Он может романтично просить прощения, сокровенно с надеждой глядя в глаза и может быть хорошим актером, по сравнению с которым Аль Пачино отдыхает).

Но находясь в близких отношениях с таким человеком, женщине важно не забывать, что в каких-либо конфликтных ситуациях, перед ним не стоит оправдываться, оскорблять и плакать.

Сегодня поговорим о муже параноике.

Такие мужчины отличаются повышенной склонностью к различным конфликтам, нарциссизму, эгоизму и маниакальной активностью в отстаивании своих интересов.

Если этот человек считает что-то интересным для себя, то это должно быть интересным для всех, но Боже упаси, если кто-то, к этому интереса не испытывает, то он становится враг номер один.

Такие мужья постоянно требуют, чтобы их регулярно нахваливали, а их личные интересы лежали на алтаре сверхценных идей.

Вокруг них всегда создается и чувствуется какое-то постоянное эмоциональное напряжение, потому, что жизнь их регулируется гиперконтролем, который они накладывает в большей степени на других, как-то пропуская себя)).

Например, жене запрещается общаться с тёщей, с подругами, с какими-то родственниками, детям с какими-то сверстниками, по каким-то их сверхзначимым и безапелляционным соображениям.

Иногда создаётся ощущение, что такие мужья постигли какую-то сверхценную истину, им только одним открывшуюся). Еще часто они обязывают окружающих в выполнении различных бессмысленных правил, типа жена должна вести себя так-то, дети должны так то, почему ты одела такое-то платье, почему кружка стоит на правом углу итд . На попытку переубедить или обсудить с ним какие-то вопросы, могут потратиться часы, а иногда дни и куча нервов. И этот процесс забирает столько энергии, что люди, которые его окружают часто чувствуют себя, выжатыми, как лимон.

Такие мужчины маниакально ревнивы, в народе говорят к «любому столбу ревнует». Многие женщины не выдерживают этой пытки и уходят, а те, кто остаются, продолжают отрабатывать свой «Сценарий без радости».

Если вы думаете, что женщина, расставшись с таким мужчиной параноиком, станет тут же свободной, вы ошибаетесь. За это еще стоит побороться. После того как женщина ушла, от мужа параноика, она становится для него самым главным врагом номер один и тогда он запускает в отношении неё свои различные коварные планы мести, пытаясь запугать, унизить, оскорбить, лишить денег, жилья, возможности видеться с ребенком итд. То есть, этот ад, нужно ещё нужно пройти, как говорится.

Поэтому естественно, что самым разумным решением, здесь является выход из этих отношений. Если вы пока только на этом пути идёте к этому, то вам нужно знать несколько принципов которые помогут сохранить себя выходя из этих отношений.

При любых психологических манипуляциях, нападках и агрессии, со стороны своего благоверного, очень важно соблюдать дистанцию от него. Притворитесь, что вы очень сильно заняты, куда-то спешите и не можете с ним разговаривать. Здесь подойдет любая причина даже вымышленная.

Если вы решили уже уйти от мужа психопата, то ваш внезапный уход может спровоцировать и вызвать у него сильный приступ ярости и гнева, который часто по практике заканчивается не дай Бог насилием. Поэтому лучше попробовать позвонить, написать, передать через кого-то и так далее, в общем как-то предупредить о своём уходе. Без обозначения своих контактов. В случае если будут какие-то угрозы физического характера, быть готовой обращаться в правоохранительные органы.

Если Вы уже решили уйти, то помните, какие бы вам золотые горы не обещали, никогда, назад не возвращайтесь, иначе потом уйти будет в 100 раз тяжелее и с более серьезными последствиями.

А вам приходилось сталкиваться с такими мужчинами?

Что бы не пропустить интересный материал — подписывайтесь на мою страничку — буду рад с вами дружить и делиться чем-то новеньким и полезным))

А для коллег психологов, что бы повышать свой уровень профессионализма и практики, приглашаю на свои любимые, бесплатные, психотерапевтические супервизии — каждую субботу в 20:00 по мск.

Как жить, если муж — психопат?

Очень часто от красивых молодых девушек приходится слышать: «Да он — психопат какой-то! Как он так мог со мной поступить?»

В первую очередь, надо разобраться, что имеет в виду девушка под таким термином как «психопат» — он не купил ей мороженое, новую пару туфель или безумно дорогое платье, или же избил ее до полусмерти и выставил в одном халатике и домашних тапочках из дома.

Первые три случая не вписываются в рамку классической психотерапии, а вот последний случай чаще всего грозит обернуться бедой.

Что такое психопатия вообще? Что это за люди? Их держат за решетками в камерах и вводят препараты под кожу? Психопатия — это личностное отклонение (иными словами, расстройство личности), которое имеет ряд характерных для него особенностей, связанных, главным образом, с личностными особенностями. Иными словами, человек думает и ведет себя несколько иначе, чем другие. Например, он не чувствует чужие эмоции, не понимает ход мышления человека (потому и не осознает, что то, что он делает, причиняет боль); боится общаться с людьми (социопатия); считает, что все должно быть вокруг него, он самый красивый, лучший и успешный, в него все влюблены (истерическое расстройство личности или нарциссическое расстройство личности).

Такие психопаты не всегда находятся в психиатрических лечебницах, а ходят вокруг нас, занимают высокопоставленные должности, часто играют роль идеального семьянина . Они в общем не опасны для личности, но есть особый тип эксплозивных, возбудимых психопатов, которые в порыве страсти могут и ударить человека, и, не рассчитав силу, убить.

Если говорить о мужчинах, то многие молодые люди часто любят быть главными в паре и доминировать над своей избранницей, доказывая тем самым свою роль «вожака стаи». Однако, стоит учитывать, что одно дело быть ведущим в паре, а совсем другое — требовать от любимой девушки, что в любой ситуации она должна делать то, что хочет ее избранник, не считаясь со своим мнением. Тонкая грань между альфа-самцом и психопатом начинается именно здесь.

Мужчины — психопаты — как правило, абьюзеры (от английского abuse — вина), они манипулируют в них влюбленной женщиной чувством вины и стыда для того, чтобы она осталась с ними. Очень часто их поведение проявляется как забота, но со временем абьюзивные партнеры своим тотальным контролем могут довести своих девушек до нервного срыва

Внимание! Если вдруг вы узнаете эти признаки в своем мужчине, то как можно скорее сходите к психологу или семейному психотерапевту — ваш избранник может оказаться самым настоящим психопатом.

Первый признак того, что ваш мужчина — психопат — он начинает контролировать вас. Изначально многие женщины расценивают это как проявление заботы и нежной, почти родительской любви. Такие заявление, как «не возвращайся поздно, это опасно», «не надевай короткую юбку» превращаются в «прекрати общаться с этой подругой, она мне не нравится», «не смотри эти фильмы, моя женщина не должна смотреть такое».
Постоянное желание контролировать — одна из отличительных черт психопата.

Второй признак — он не называет вас по имени. Психологическая причина этого проста: психопаты относятся к людям не как к личностям, а как к вещам, которые принадлежат им. Их женщина — их вещь. Зачем вещи имя?

Третий признак психопата — он не знакомит вас с друзьями или родителями, тем самым, не вовлекая в круг постоянного общения. С одной стороны, это попытка изолировать вас от лишних людей, которые на вас могут повлиять, с другой стороны — это молчаливое скандирование «не достойна быть в моем кругу».

Четвертый признак — введение вас в состояние тотальной изоляции. Как легче всего управлять человеком? Изолировать его от окружающих и оставить единственную связь с окружающим миром. Так, если ваш молодой человек не только не познакомил вас с его кругом общения, но и пытается оградить вас от вашего, мотивируя это тем, что ваши подруги и друзья слишком плохи, глупы или распущены, он тем самым пытается оставить единственный канал сообщения с окружающим миром — его самого.

Пятый признак — это уже жесткое требование сменить работу, прическу, стиль одежды. Часто такие настояния связаны с тем, что он не доволен вашим кругом коллег, которые рано или поздно могут открыть вам глаза на его жестокое поведение. Он выставляет это так, как будто хочет для вас лучшего, на самом деле, это жесткий механизм манипуляции, ведь глава семьи — мужчина, в нашем случае — муж психопат. Здесь стоит еще раз подчеркнуть это слово — «требование». Абьюзивные психопаты не просят и не предлагают, они просто требуют.

Шестой признак — постоянная критика в ваш адрес и сравнения с другими женщинами, как правило, не в вашу пользу. Вы неправильно готовите, вы недостаточно привлекательны, вы недостаточно стройны. Очень часто он заводит связь на стороне, знакомит с новой девушкой и постоянно сравнивает вас обоих. Все просто: он хочет запустить в вас механизм чувства вины и стыда, заставить вас почувствовать себя беспомощной и никчемной,- благодаря этому будет легче контролировать.

Еще один диагностический признак — вы всегда во всем виноваты. Будь это отмена его деловой встречи или пропажа любимой рубашки. Важно, что все, в чем он обвиняет вас, не может зависеть от вас никоим образом.

Что получается на выходе? Вы остаетесь одна, в своем собственном мире, без друзей (потому что муж психопат уже сделал так, что вы потеряли их и создал пространство одиночества, в котором только вы), этот абьюзер уже внушил вам, что вы больше никому не нужны, вы некрасивы, не умны, вы никогда не заработаете много денег. И теперь этот психопат абьюзер представляет себя как единственного человека, который по доброте душевной вам может помочь, но только если вы не будете хныкать, как маленькая девочка, а будете его слушаться.

Что делать? Уйти от психопата абьюзера или жить с ним?

Я свой выбор сделала! Теперь — решать вам!

3 совета, как общаться с психопатом

Один из частых советов, который я даю, когда меня спрашивают, как общаться с психопатом — это стараться вовсе не контактировать с такими людьми. Тем не менее, мы часто попадаем в ситуации, когда нам приходиться иметь дело с психопатами. Даже если мы этого не хотим. Возможно, это ваш коллега по работе, ваш сотрудник, член вашей семьи, либо хороший друг. В этом случае вам ничего не остается делать, как находить с ним общий язык.

Советы, которые я буду давать в этой статье, основаны на моем личном опыте, а также на различных ресурсах, которые я читаю. Это книги, веб-сайты и форумы. На основании этого, я вывела три наиболее важные вещи, которые необходимо знать при взаимодействии с психопатом. Также стоит упомянуть, что искреннее общение с таким человеком невозможно. Поэтому следует помнить, что любые взаимодействия с такими людьми могут негативно сказаться на вашем психическом здоровье.

Примечание: Я использую термины «психопат» и «социопат» взаимозаменяемо. Насколько мне известно, разница между ними заключается в том, что социопат — способен демонстрировать лояльность внутри группы людей, а психопат — никому не верит.

Практические советы, как общаться с психопатом

1. Сохраняйте спокойствие

Общаться с психопатом может быть действительно непросто. И первое, что нужно сделать при общении с ним — это сохранять спокойствие и не втягиваться в ссоры и конфликты. Сохранять хладнокровие — это самое важное. Вам следует заранее эмоционально подготовить себя для общения с таким человеком. Не позволяйте ему оказывать на вас какое-либо влияние, либо манипулировать вами. Если он увидит, что смог вас зацепить, то будет продолжать гнуть свою линию.

Вы не сможете поддерживать нормальный разговор с человеком-психопатом. И если это ваш близкий человек, то может быть сложно психологически осознать это. Ведь перед вами может стоять взрослый человек, но у вас будет такое ощущение, что вы разговариваете с десятилетним ребенком. Поэтому старайтесь внимательно следить за тем, что говорите этому человеку, но не нужно быть слишком снисходительными. Что хорошего в том, чтобы злиться на него за истерику и ненормальное поведение? Так что вам придется проявить творческий подход в общении с социопатом.

Ни при каких обстоятельствах вы не должны спорить с ним, вы точно не выиграете спор. Он всегда будет прав. К тому же, он даже не захочет слушать ваши доводы и аргументы. Но даже если позволит вам думать, что вы выиграли спор, будьте осторожны. Таким образом он может вызвать у вас ложное чувство безопасности, чтобы сблизиться с вами. А в последствии спровоцировать на конфликт.

2. Установите границы

Еще один важный совет, как общаться с психопатом — это установить границы. Психопаты ненавидят границы, и они будут пытаться «подойти» к вам как можно ближе. Я сейчас говорю об воображаемых границах, когда человек хочет проникнуть в вашу жизнь на эмоциональном уровне. Поэтому, если вы являетесь близким человеком кого-то, кто страдает расстройством личности. Тогда существует большая вероятность, что между вами установлены слабые границы или их нет вообще. Так что в первую очередь сосредоточьтесь на создании сильных границ.

Человек-социопат будет вызывать у вас чувство, как будто у вас больше нет других вариантов, как только подчиниться ему. Чтобы иметь возможность легче манипулировать вами. Он хочет заставить вас чувствовать себя беспомощным и побежденным. Поэтому не позволяйте ему загнать вас в угол, и чувствовать, что у вас нет другого выбора, кроме как подчиниться его требованиям. Запомните, что у вас всегда есть выбор.

Если на вас оказывают давление, и вы чувствуете необходимость уйти из определенного места, тогда при возможности сделайте это. Отправляйтесь на прогулку, выйдите подышать свежим воздухом, сделайте глубокий вдох и восстановите самообладание. После того, как вы удалились из эмоционально заряженной обстановки, вы сможете лучше оценить ситуацию.

Если это вообще возможно, не садитесь в машину вместе с этим человеком. И не оставайтесь с ним один на один. Однако, если вы обнаружите, что у вас нет другого выхода, тогда постарайтесь сохранять спокойствие. Возможные варианты: просто игнорировать этого человека с расстройством личности. Повторять мантру про себя (например, «спокойствие и самообладание»). Или продолжать повторять свой ответ вслух. Например, можно сказать ему спокойным и сдержанным тоном голоса: «Я отказываюсь говорить с тобой, когда ты так себя ведешь» или «Мне сейчас тяжело с тобой разговаривать».

Техника поведения с психопатом в семье?

Вопрос психологам

Спрашивает: Светлана

Категория вопроса: Семья

ТОП лучших советов психологов

Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Техника поведения с психопатом в семье?

Здравствуйте, Светлана! сократить максимально контакт с ним — как эмоционально, так и физически — НЕ пытаться НИЧЕГО донести и как-то изменить его, РАЗРЕШИТЕ ему испытывать ТО, что ОН испытывает и НЕ берите эту ответственность НА себя — ему нужно выплескивать себя НА кого-то, НО этот кто-то ДОЛЖЕН все это на себя брать его эмоциональный сброс — пока Вы это будете делать, ОН будет продолжать. Поэтому — ПРИМИТЕ ЕГО таковым, ведь Вы уже ЗНАЕТЕ ЧЕГО от него ОЖИДАТЬ — не пытайтесь его переубедить, что-то объяснить — так и говорите, ДА, для тебя это правда! отдавайте ответственность за его чувства ему обратно! Тем временем, разделите пространство, чтобы у Вас было свое место, найдите себе занятия, которые помогут Вам себя восстанавливать — бассейн, спорт, хобии, общение — чтобы Ваша жизнь была максимально заполнена и естественно, ищите пути, чтобы отделиться. В целом можно исследовать ТОТ стереотип отношений, которые сейчас есть между Вами и этим членом семьи и уже в зависимости от этого дать более детальные и четкие рекомендации!

Светлана, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит — можете смело обращаться ко мне — звоните — буду рада Вам помочь!

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва

Хороший ответ 21 Плохой ответ 2

Сочувствую Вам — жить с таким человеком действительно очень тяжело.

Поддерживаю совет максимально разграничить Ваше с ним пространство и время. Правда, не зная подробностей Вашей жизни, не могу посоветовать ничего конкретного.

А как общаться — есть пренкрасная книга Р. Вулис «Если Ваш близкий страдает душевной болезнью». Она не только о шизофрениках, рекомендации, изложенные в ней, универсальны. Надеюсь, она Вам будет полезной.

Цой Ия Сергеевна, психолог в Москве

Хороший ответ 10 Плохой ответ 3

Ответов на сайте: 4333 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 25

Светлана, здравствуйте. Переубедить такого человека практически не возможно и что либо доказать. Как быть? Ваша сила в спокойствии и в том, что не вовлекайтесь эмоционально с ним в беседы. Посмотрите на него, как на человека, которому нужна помощь. но которую он не хочет принять. Лучше с чем то, согласиться, а поступать по своему. Я думаю, вы меня правильно поняли. От всей души. желаю Вам — ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО.

Летучий Игорь Анатольевич, психолог Днепропетровск и онлайн по скайпу

Хороший ответ 10 Плохой ответ 0

Ответов на сайте: 18943 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 6

Здравствуйте,Светлана.Есть такое понятие-Эго-синтонное присоединение.То есть.присоединение к другому человеку ради спокойствия и эмоционального условного комфорта.То есть,он бушует,а Вы говорите-Наверное,ты в чем-то прав.Или,Наверное,это так и есть.Или,-Да,наверное,я иногда ошибаюсь и бываю не права.Тогда его претензии уходят,как молния,в землю.ВЫ таким способом глушите его претензии,ярость,гнев-на корню.К этому можно присоединить абстрагирование.Вспоминайте пословицу-С меня,как с гуся вода.И представляйте,как его слова сливаются с Вас,а Вы остаетесь сухой.Как будто,Вы сухая после душа.Ваша задача-не пускать его слова в сердце.Слушайте только поверхностью себя,но слушайте не долго,соглашаясь по первому правилу.Если шарик ударяется об стену и отскакивает-ожидается второй удар по шарику.Если стена из ваты или тумана,то отскока не видно и не слышно.И в доме спокойно.

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград

Как общаться с психопатом

Психопаты — люди, которые «охотятся» на других людей. Это «волки в овечьей шкуре», которые постепенно высасывают из Вас самооценку, силы и средства, а потом делают то же самое с другими — бесконечно, до самой смерти.

Очень сложно до конца убедиться, что человек, с которым Вы имеете дело — действительно психопат.

Потому что в обыденной жизни мы привыкли называть психопатами социопатов, а также людей с нарциссицеским или антисоциальным личностными расстройствами, возбудимых истериков, лиц с астеническими расстройствами, и некоторых других. Диагностика такого плана может быть затруднительна. Почему? Потому что Вы, скорее всего — искренний и добрый человек, который верит в то, что другие люди тоже хорошие. Бывает чрезвычайно сложно принять мысль, что человек, кому Вы доверяли — на самом деле не тот, кем кажется.

Имея дело с психопатом,

Вы должны сохранять внутреннюю силу и честь. Примите тот факт, что перед Вами — психопат, и будьте готовы к тому, что Вас ожидает впереди. Пожалуйста, не путайте психопата с серийным убийцей. Без сомнения, именно серийным убийцам из числа психопатов посвящено подавляющее число статей в газетах и журналах, а также телевизионных передач. Однако тяжелые случаи встречаются с частотой приблизительно один на 30 000. Большинство психопатов предпочитают жить, не будучи обнаруженными.

Никаких контактов

Самое главное, что Вы должны понять: необходимо прекратить любые контакты с психопатом. Cказать это легко, а сделать гораздо труднее. Конечно, сложность разрыва отношений с психопатом напрямую зависит от того, насколько серьезно Вы успели увязнуть в отношениях. Если ваш роман был мимолетным, разрыв произойдет почти безболезненно. Если у Вас случился роман с деловым партнером, для разрыва потребуется более жесткая Ваша позиция. Решение прекратить контакты с психопатом — это только первый шаг, и это решение не будет стоить ломаного гроша, если Вы не предпримете действенных мер по фактическому сокращению любых способов коммуникации и взаимодействия с этим человеческим хищником.

Сохраняйте свое решение в глубокой тайне

Используйте технологию стелс. Это означает, что вы должны быть очень осторожны и держать в глубоком секрете свой план о прекращении отношений с психопатом. Не пытайтесь противостоять психопату или воздействовать на него с помощью группы людей. Это будет иметь для Вас долговременные неприятные последствия.

Вы можете чувствовать, что должны предупредить окружающих о том, что этот человек рядом с Вами — психопат. ради Бога, не делайте этого! Печальная истина заключается в том, что психопаты обладают гениальным умением жонглировать фактами и проводят мастерские контратаки, и цель этих контратак — Ваши слабые места и недостатки. Внезапная контратака оставит Вас в недоумении: «Что случилось? Почему на меня нападают?» Случилось то, что Вы хороший парень, который хотел чтобы другим не было больно так же, как Вам. Попытались открыть окружающим глаза? Поздравляю, теперь все видят, что Вы — на самом деле очень плохой.

Организуйте себе поддержку

Потому что она Вам потребуется. Вы должны найти профессионала — психолога, адвоката или врача, который имеет опыт общения с психопатами. Вам будет необходим кто-то, кто будет на Вашей стороне, помогая сохранять психическое и физическое здоровье, потому что если психопат не пожелает Вас отпустить с миром, будут происходить действительно уродливые вещи. Вам может казаться, что хорошей поддержкой для Вас будут Ваши друзья…для Вас будет полной неожиданностью, что, если Ваш психопат предвидел это, то он или она, возможно, уже поработал с Вашими друзьями, распространяя о Вас лживые истории, так что к тому времени, когда Вы обратитесь к ним … они будут уверены, что из вас двоих именно Вы — психопат (хотя, конечно, они будут бояться сказать Вам об этом в лицо). Так что Ваши друзья, конечно, могут быть самой лучшей системой поддержки. если с ними уже не поработал Ваш психопат, и не выпустил туда дозу яда в отношении Вас.

Защитите cебя

Защитите Ваши активы. Психопаты полностью высасывают своих жертв, и речь здесь отнюдь не только об эмоциональном состоянии, но и обо всем остальном, что Вы имеете, включая денежные средства, власть, социальный статус или репутацию, а также любое другое имущество. Если психопат будет видеть в Вас угрозу его благополучному существованию и препятствие для манипуляции другими людьми, он будет стремиться разрушить Вас и будет с упоением наблюдать, как Вы теряете все шаг за шагом. И дело здесь не в том, что он или она хотят присвоить себе Ваши вещи или статус; просто они одержимы желанием увидеть, что Вы полностью разрушены и лишены всего, что у Вас было. Они требуют, чтобы Вы заплатили именно такую цену за то, что больше не позволили себя преследовать. Не позволяйте им отобрать у Вас все. Сделайте то, что в Ваших силах, чтобы сохранить хотя бы что-нибудь из того, что имеете. конечно, если уже не слишком поздно.

Если Вы хотите сберечь свою работу, выйдите на связь с начальством и поставьте его в известность о том, что Вы состоите в отношениях с мстительным и лживым психопатом, и что Вы предпринимаете шаги, чтобы выйти из этих отношений и оборвать все связи. Это — верная профилактическая мера, потому что психопат будет пытаться лишить Вас Вашей работы. Это — обычная месть психопата, которая всегда выражается в подобном нападении. Если начальство будет предупреждено об этом, оно с меньшей вероятностью поверит новой информации, которая начнет у него появляться. Например, о том, что Вы получали взятки на рабочем месте, занимались кражами, употребляли или продавали наркотики, распространяли порочащие начальство слухи, делились с конкурентами конфиденциальной информацией о фирме, и так далее, и так далее. Вне зависимости от конкретного содержания, все истории такого рода будут звучать весьма правдоподобно (до мелочей) и будут направлены на то, чтобы дискредитировать и уволить Вас.

Как только психопат начнет понимать, что Вы его избегаете, не общаетесь и не проводите время вместе с ним, если он почувствует, что Вами стало сложнее манипулировать, он непременно начнет (если уже не начал) поливать Вас грязью; особенно если понимает, что Вы догадываетесь о том, что он психопат. Иногда — и подобные случаи достаточно редки, когда если Ваши отношения непродолжительное время ограничивались лишь легким флиртом и не успели развиться глубже — психопат может не видеть в Вас угрозы для продолжения манипуляций другими людьми, и поэтому позволит Вам просто исчезнуть из его жизни и в конце концов просто отпустит.

Будьте непоколебимы как cкала

Будьте твердыв своем решении. Не отвечайте на контратаки психопата. Если Вы хотите что-нибудь сообщить этому человеку, это должно звучать тихо и твердо — как будто Вы скала. Он или она должен понять, что у него не получится ни манипулировать Вами, ни вызвать Ваши ответные раздражение или страх, независимо от того, что и как он говорит. Вы должны поддерживать хорошую осанку: спина прямая, плечи свободны, взгляд спокойный, сохраняете позитивное мировосприятие, улыбаетесь и излучаете уверенность в себе. Даже если внутри Вы вообще ни в чем не уверены, снаружи Вы должны выглядеть как спокойный и твердый человек. Потому что любой признак Вашей слабости будет мгновенно замечен и использован против Вас: либо как возможность предложить себя в помощь, либо как повод начать новое наступление.

Сохраните свою Репутацию

Защитите любую положительную репутацию, которая у Вас есть. Психопаты обладают уникальной способностью влиять на мнение людей о себе и о том, кто является объектом его манипуляций. Постарайтесь не принимать это лично. Я знаю, очень тяжело потерять поддержку друзей, семьи, сослуживцев и возможно общества в целом, но Вы не можете обвинить людей, которые поддались психологическим чарам, которыми, как паук сетью, оплетает мир психопат.

Сверхзадача психопата в том, чтобы поддерживать свою репутацию. Он должен выглядеть как невинная жертва в глазах как можно большего числа людей, и он имеет колоссальный опыт доказательства своей безукоризненной репутации безотносительно того, чья еще репутация пострадает в процессе такого доказательства.

Будьте готовы к самому худшему

Психопат будет использовать все, что Вы сказали или сделали против Вас. Ожидайте нападения, клеветы, оговоров, сплетен, опровержений типа: “это было давно” или “о, это была шутка”; утверждений, что он или она были расстроены, усталы или обмануты. Эти нападения могут принимать бессчетное число возможных форм. Если Вы контактируете через Интернет, обратите внимание, что Ваши социальные контакты — легкая добыча для психопатического нападения. Друзья в фейсбуке, фолловеры в твиттере, друзья и партнеры в linked-in или любых других социальные сетях — это очень легкая добыча, и психопат, нимало не смущаясь, начнет в социальных сетях против Вас широкую медийную кампанию.

Документируйте все

Фотографируйте, сохраняйте скриншоты, копируйте переписку, сохраняйте разговоры в виде аудиофайлов. Сохраняйте печатные экземпляры всего, что Вы только можете, чтобы задокументировать любое взаимодействие или высказывание, сделанные Вашим психопатом; держите эти документы в безопасном месте. Обращайте внимание на то, что и как Вы говорите. Действуйте так, как будто каждое ваше слово записывается и может быть прочитано в будущем присяжными или прокурором, а также может быть вырвано из контекста в попытке заставить Вас быть похожим на сумасшедшего.

Возможно когда-нибудь люди, которые когда-то доверяли Вам, смогут увидеть правду, но даже в этом случае, если Ваш психопат был мастером своего дела, они все равно не смогут полностью доверять Вам, как раньше. Даже после того, как сущность психопата будет полностью раскрыта перед общественным взором. Так что не держитесь за ложную надежду однажды опровергнуть все незаслуженные обвинения, которым Вы подверглись. В большинстве случаев эффекты таких обвинений сохраняются навсегда, хотя могут уменьшаться по прошествии долгого времени. Так что …

Простите себя

Главное — простите себя. Вы не преступник, просто Вы стали жертвой. И в качестве жертвы Вы, возможно, увидели себя уязвимым или находящимся в компрометирующих обстоятельствах, и Вы могли почувствовать себя дураком. Но Вы не дурак. Любой человек может стать жертвой опытного психопата, и это происходит каждый день во всех сферах жизни и во всех слоях общества.

Вы не могли этого предвидеть . но теперь, когда Вы знаете , у Вас меньше шансов снова стать жертвой . и, возможно, Вы сможете помочь другим увидеть знаки — или, по крайней мере, быть в курсе — что есть злые люди, человеческие волки в овечьих шкурах, которые стремятся уничтожить жизнь других людей без всяких угрызений совести .

Все материалы на сайте представлены в ознакомительном порядке, одобрены дипломированным врачом Васильевым Михаилом диплом серия 064834, согласно лицензии № ЛО-77-005297 от 17 сентября 2012 г., сертифицированным специалистом в сфере психиатрия номер сертификата 0177241425770.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector